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傾聴の知識|記事一覧
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傾聴とカウンセリングの違い|目的、効果、習得にかかる時間が違います
2024/6/19
傾聴とカウンセリングの違いは、傾聴ではアドバイスや情報提供は行わず、各種心理療法は使いませんが、カウンセリングではこれらが含まれる点です。 ...
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傾聴とは|意味と使い方をわかりやすく動画付きでプロが解説
2024/6/19
傾聴とは、主に心理カウンセラーが使う話の聞き方・関わり方で、受け止めて聞くことで相手への理解を深め、何でも話せる信頼関係を築くことを目的とし ...
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傾聴の効果とメリット5つをプロが解説
2024/6/19
傾聴の最も大きな効果は、相手の話を受け止めながら聴くことで、話し手の承認欲求が満たされることです。 承認欲求は人であれば誰しも持っている欲求 ...
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相手に緊張させない、相手の緊張をほぐす7つの方法
2023/8/9
人は特に初対面の見知らぬ人や、初めての場所だと緊張しやすいです。 緊張は自分自身を守るための自然な反応でもありますが、相手の緊張を軽くする方 ...
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傾聴ボランティアをやる上で気を付けておきたい8つの事
2022/12/18
先日介護施設で清掃関係のお仕事をされている方から、入所されている方に対してボランティアとして傾聴したい、「傾聴は認知症の方にも効果があります ...
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長すぎる話を相手が不快に感じないように止める、区切る方法
2020/8/31
もう次の予定の時間がくるから話を聴いていられない! 話をしてくれるのはいいけれど、あまりにも会話が止まらない! という経験をされたことはない ...
傾聴トレーニング|記事一覧
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傾聴ロールプレイのポイント5つとお勧めの事例
2024/9/20
傾聴トレーニングに取り組んでいるけれども、思ったようにステップアップ出来ている感じがせず、悔しい思いをするときもあると思います。 漫然と傾聴 ...
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絶対に緊張しない方法7つ|心理学でかんたんに緊張を克服
2024/6/19
緊張しすぎるのは困りものです。 初対面の人や、気になる異性と話すときに胸がどきどきしたり、呼吸が早くなってうまく話せなかったり、試験やプレゼ ...
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傾聴トレーニングのコツ6つ|最短でスキルを習得する方法
2024/6/19
傾聴はスキルですので、トレーニングすれば必ず身に付きます。 ただし少なくとも3ヶ月は継続する必要があります。 そのモチベーションを保つために ...
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目を見て話せない心理と簡単に克服する方法7つ
2024/6/19
会話の時に目を見て話せないと、相手に信頼してもらえなかったり、相手がどう思っているのか、どう感じているか等相手を深く理解していくことが出来ま ...
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傾聴できない理由とその改善方法
2024/6/19
傾聴はスキルなので繰り返しトレーニングすれば必ずできるようになりますが、頭ではわかっているけれども、どうしても出来ないケースもあります。 オ ...
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悩みを聞くと自分も同じようにつらくなる、自分の悩みのように受け止めてしまう時の対策2つ
2023/9/26
相談者の悩みを聴くと、自分の悩みのように受け止めてしまい、心が重くなる場合があります。 話を聞いている最中だけでなく、相談が終わった後もその ...