「セルフメンタルケア」 一覧

カウンセラーを目指す上で、まずは自分の悩みを解決しておく、クリアにしておく事はとても大切です。

自分自身の心に未消化の問題があったり、ストレスが非常に強いと相談者にも向き合えなかったり、お話を聴く状態にはなれません。

いずれの悩みもクリアになると格段に生きやすくなります。

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